今のお仕事、やめたくなったら？？
こんにちは！
太陽の神の力を借り、未来に光を
インティ來未（らいみ）です。
毎日の生活、
楽しいこと、嫌なこと
色々ありますよね🐸
最近ご相談で多い内容が
転職について。
キャリアアップや
人間関係の悩み
お金の悩み
時間・環境・・・
理由はそれぞれ。
何かしらの理由で
やめたくなっちゃうのです。
仕事以外でも、
何かやめたいもの
変えたい環境がある方は
それに置き換えてみて
読んで下さいね！
何かをやめようと思うとき
「やめたい！やめよう！！」
そうは簡単になりませんよね。
「えっ、そんなこと言っても
簡単にやめたら、後が大変でしょ？！
そのあと、どうなるの？？」
と、思うのが普通。
なぜ？？
だって、小さいときから
「やり始めたら最後までやる」
「途中で放り出したらダメ！」
「継続は力なり」
みたいなこと、
散々言われませんでした？？
それが正しいと
大人になった今でも
暗示のように
その言葉が
心の奥深くに
根づいちゃてるのです。
また、
やめたいと感じたとき、
やめて上手くいったこと
やめて上手くいかなかったこと
どちらの経験もありませんか？？
だから、人は悩んでしまう。
どれだけ気持ちはやめたくても。
さて、
今それをやめたい理由は何ですか？
「辛い、苦しい、もう限界！」
やめて解放されたいから？
それとも、
やめることで、
自分がもっと
「幸せ！楽しい！」
て思いたいから？
もう解放されたいと思った時、
やめると上手くいかなく
なることがほとんど。
幸せになりたいから！
楽しいほうが良いから！！
と思った場合は、
スパッとやめちゃうほうが
上手くいきます。
それって、苦しいときでも
我慢して続けないと
幸せになれないの？？
違うんです。
苦しくない方を
“自分”で選んじゃえばいいのです。
苦しいことから逃げたい
という感情は
あたり前にみんなが持っているもの。
本音の部分に続けたかった
でも、辛くて、苦しくて
仕方なくやめちゃった。
という感情があると
昔聞いた暗示のような
続けることが正義論たちが
自分を全否定してくるから
罪悪感がでてくる。
自分で道を選べなかった
怒りや劣等感、後悔も。
この感情たちは
感じれば感じるほど
心に蓄積されていく。
人の脳は勘違いしやすくて
ついつい溜めてしまった感情
大事なものだと間違っちゃう。
感情を切り替えようと頑張ると、
脳は、良かれと思って
劣等感や罪悪感を守ろうと
働きかけて邪魔をする。
そりゃ、環境変えても
上手くいきませんよね⤵⤵⤵
そうならない為の簡単な方法。
それは・・・
「開き直る！」
「苦しくて辛い、だからやめるしかなかった」
↓↓
「苦しい環境より楽しい環境
そのほうがわたしには合ってる！
だからやめる！」
と開き直る。
そうすることで、
実際、やめても
「私は私のために、最良の未来を選べた！」
という、成功体験に。
開き直りサイコーなんです！！
その後、生活が苦しくなったり
環境が悪くなるんじゃないか。
と思う方もいらっしゃるでしょう。
その点では、
やめる・やめないより
次になにを選択が重要
だから、
やめることに
罪悪感・劣等感を
持つ必要はないんです。
もちろん
そんなに単純なことでもない思うし、
分かってても悩んじゃうのは仕方がないこと。
そんなときは
是非、直接お話しましょう。
ほんとは何で
やめたいと思ったのか。
また、その選択の先
タイミング的なところ、注意点
などなど、
相談者様にとって
最良の未来を一緒に探っていきましょう🌟
💎最後までお読み頂きありがとうございます💎
ぜひ、直接お話できる機会を
楽しみにしております。
そんな私はこんな活動しております。
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それでは、また！
Chao💛
インティ來未
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