2025 / 05 / 29 ブログ, 瑞風爽 瑞風　爽

明るい未来に　出発進行！

大阪ほしよみ堂　水曜日レギュラー　瑞風 爽（みずかぜ あきら）です🚃

 

 

ストレスベストテンの続きです

今回も

ストレスの強さランキング

というお話を

したいと思います！

今回はいよいよ第１位の発表です！

６位から１０位はこちらをご覧ください↓

 

ザ・ストレスベストテン第５位から第１位を発表

第５位　親族の死

親や兄弟を亡くすのは

当然のことながらストレスがかかります

 

第４位　勾留

自由を奪われるという意味では

ストレスかもしれませんが

罪はしっかり償うべきですね

 

第３位　夫婦の別居生活

離婚を前提としたもの

単身赴任で離れて暮らすのは

今までの経験上

夫側のストレス半端ない様に感じます

 

第２位　離婚

結婚よりもストレスは大きいのは

なんとなくわかるけど

やはり離婚はストレス大きかった！

 

第１位　配偶者の死

離婚は生き別れですから

また会えることもありますが

死別は本当に辛いことです

愛している人を失うことは

最大のストレスと言えます

 

ランキング外にはどんなものがある？

今回はベスト１０を紹介しましたが

ランクインしているもので

えっ、これもストレスになるの？

というものを紹介します！

 

第２５位　個人の輝かしい成功

成功の瞬間は嬉しいことかもしれませんが

その後待ち受けるものは

意外にストレスになる様です

 

第４２位　クリスマス

クリスマスも本当は

楽しいイベントのはずだけど

一緒に過ごす人がいない

とか

プレゼントに悩むとかで

意外にストレスがかかる様です

 

ストレスは受けるにも個人差があります

いかがでしたでしょうか？

このランキングは

アメリカ ワシントン大学の

ホームズが１９６８年に開発した

社会的再適応評価尺度というものです

 

何度も言いますが

順位が低いからといって

ストレスが弱いわけではありませんし

受ける方の状態によっては

軽いストレスと感じる方や

重いストレスと

感じる方もいらっしゃいます

 

今日も瑞風爽のブログを

最後まで読んでくださり

ありがとうございました🚞

 

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